燕窝性平味甘，调理滋补，要坚持一段时间食用，营养成份吸收渗透，补充到身体所需，燕窝的滋补效果才慢慢显现。所以一般建议燕窝滋补，起码坚持3个月以上。燕窝作为滋补圣品，要如何吃才能吃得滋补吃的有效，又合乎经济呢？燕窝为什么要空腹吃，效果更好？ 燕窝滋补讲究少量多次 除了选购纯正燕窝，正确的炖煮方式之外，什么时候吃，吃多少，都会影响...

admin 2021-03-31 09:45:24 来源： 灵草园养生网

燕窝内对儿童较好的成分莫过于"燕窝酸" "燕窝酸"学名叫"唾液酸"，是华人传统美食燕窝中具有生物活性的主要成分，也是母乳中对乳儿提供早期生长发育所必须的重要组成部分之一。燕窝酸为神经氨酸，广泛存在于动物组织及微生物中，是细胞膜蛋白的重要组成部分，参与细胞外貌多种生理功能，在调治人体生理.生活功能方面起到非常重要的效...

admin 2021-03-31 09:44:10 来源： 灵草园养生网

燕窝素有东方珍品，稀世名药之誉，很多人认识燕窝，但不一定了解燕窝，而且自古以来有十几种医学典籍都对燕窝的功效进行描述。综合所有的典籍，中国传统中医学认为：燕窝具有润燥、养阴、补中、益气等功效。润燥使皮肤不易干燥，养阴能保护皮肤光泽，补中是补足中气，增进胃的消化和肠的吸收能力，益气则能使血液循环良好，精神饱满。此外，中医还...

admin 2021-03-31 09:42:58 来源： 灵草园养生网

随着岁月堆叠，多数老人身体逐渐虚弱，消化功能也渐渐不如从前，对于一些性温烈的滋补品并不能消化和吸收。本草纲目拾遗中谈到：燕窝性甘味平，大养肺阴，化痰止咳，为调理虚劳之圣药。如果条件允许，燕窝可以作为老年人调理身体之首选。 燕窝对老年人的几点好处： 1.提高免疫力 我相信你会同意，老年人提高免疫力非常重要。缺乏免疫机制，在国...

admin 2021-03-31 09:41:13 来源： 灵草园养生网

大量的科学研究发现，神经细胞膜的燕窝酸含量是其它细胞的20倍。显然，燕窝酸是神经细胞信息传递的重要物质。科学家对燕窝酸的进一步系统研究表明，人类脑细胞中的燕窝酸含量是其它动物脑细胞的2-4倍。由于大脑信息传递及神经冲动的传导必须通过突触来实现，而燕窝酸则通过与大脑细胞膜及突触的相互作用，提高大脑神经细胞突触的反...

admin 2021-03-31 09:37:41 来源： 灵草园养生网

从明代燕窝传入中国起，燕窝便迅速成为人们心中珍贵的滋补品。不管是古代的医书典籍还是现代影视节目，燕窝频频出现在人们的视线。稍微令人觉得遗憾的是，由于人们对燕窝缺乏了解，燕窝经常被人们误解。 不管是传说也好，感受也罢，多数人心中总归有个疑问——燕窝真的有那么好吗？今天小编就跟大家好好聊聊燕窝真的好的原因，这...

admin 2021-03-29 14:13:06 来源： 灵草园养生网