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    铁皮石斛被誉为千年仙草、植物黄金,历来因其罕见稀有、功效卓越而被奉为中医圣[草]。铁皮石斛的鲜花则更为珍贵,平均每100克铁皮石斛,才能产出1克鲜花,古籍中对铁皮石斛花茶的记述,也仅在皇室贵族史中才偶然可见。 铁皮石斛[较]珍贵的部分—铁皮石斛花 铁皮石斛花一般呈黄绿色,5、6月份是开花期,但花期很短,采收期把...

    admin 2021-03-31 14:55:32 来源: 灵草园养生网

    虽然铁皮石斛已是现在市面上常见的养生品,但很多人对于它的食用还存在很多疑虑,为此小编整理了一些关于铁皮石斛的知识小问答,回答消费者提出的一些疑虑。 1. 服用铁皮石斛有什么禁忌? 虚寒湿重者不适宜服用,女性经期不宜服用,胃寒过重的人需要经过配伍后使用,其他无所禁忌。 2. 现在体质非常虚弱,以前说虚不受补,这个现象...

    admin 2021-03-31 14:53:15 来源: 灵草园养生网

    在我国,应用比较广泛的是铜皮石斛、铁皮石斛、霍山石斛(俗称米斛),价格上霍山石斛最高,铜皮最低,铁皮居中,品质亦如此。我国铁皮石斛种植广泛,尤以南方省市如浙江、云南、福建为大宗。由于云南福建气候温热多湿,石斛生长迅速,成条粗壮,质地蓬松。相对来说,北方省份如安徽,由于气候寒冷,石斛生长缓慢,成条黏液胶质多,品质好但是产量低。 市面...

    admin 2021-03-31 14:50:57 来源: 灵草园养生网

    秋冬进补、来年打虎,立冬过后,天气越来越凉了,人们在饮食上也会很注重,会选择补益性强的食物,期望好好补一补忙碌了大半年的身体,好在来年有个更健康的本钱。 为什么古代名医偏爱石斛呢?——石斛是中国历史最悠久的滋补佳品之一,被历代名医奉为补五脏虚劳,赢瘦,强阴,厚肠胃,轻身延年的滋阴补益珍品。 一到冬天,天气变得特...

    admin 2021-03-31 14:47:10 来源: 灵草园养生网

    对于现在人们都在不断的追求养生,希望获得好的身体,很多人都选择进行食疗或者说食补,但在进行食补的时候一定要注意,不要乱补,要了解其的适用范围。下面小编向大家介绍石斛的适用范围。 大家对石斛的了解最多的就是其的滋阴功效,由于其有很强的滋阴功效,所以对于一些对于滋阴而不易好的病症的人石斛显然是不适用的。像头昏胀痛、胸...

    admin 2021-03-31 14:45:30 来源: 灵草园养生网

      现在越来越多市民喜欢种铁皮石斛煲汤养生。我国传统中医认为,铁皮石斛有滋阴补虚、补五脏之功效,民间又称其为救命仙草,药材界的软黄金。最好在早晚空腹时食用,这样吸收效果最佳。晚上临睡前空腹食用石斛加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮助睡眠,且有美容滋养之效。可你知道铁皮石斛如何吃才最养生吗?下边,记者就请高级月嫂徐敏...

    admin 2021-03-31 14:43:47 来源: 灵草园养生网

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